三、情绪管理
人缘好或不好，不完全靠天生条件或家世背景，根据社会心理学家研究发现，
个人优点，往往成为影响人际关系的阻力，平庸缺陷反而是最大助力。
与人相处，平平淡淡；与人共事，和和气气；平淡则能持久，和气则能永乐。“攻人之恶，毋太严，要思其堪受；教人之善，毋过高，当使其可从。” （《菜根谭》）
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
（菜根谭）
做一个心理健康到处受欢迎的人：柔软、亲切、乐观、幽默、坚强、热忱、耐烦、关怀、圆融、积极、知足、自信、开放、喜悦、平和。避免做一个不受欢迎的人：易怒、急躁、固执、焦虑、激动、不进取。
乐莫大于无忧，苦莫大于多欲，富莫大于知足，贫莫大于贪婪。
学问使人谦虚，无知使人骄傲；虚心使人高贵，自负使人肤浅。
忍一句，祸根此处无从生；饶一着，切莫与人争强弱；耐一时，火坑变成莲花池；退一步，便是人间修行路。
布袋和尚：手把青秧插满田，低头便见水中天；心地清净方为道，退步原来是向前。
四、讲求“为人之道”
凡事与人比较，生活就会不快乐：中国古农村社会有句谚语，“宁与他人赛种田，不和他人比过年”。
凡不能信任的人，永远难求成功。
存好心，说好话，做好事。
坦然接纳自己，宽容对待别人。
有缘相识是福气，懂得珍惜是智慧。
以喜悦的心，赞赏别人的成就。
饶人之过，则易于迁善；饶己之过，则己易于再犯。
不做坏事，不怕人言；不说坏话，不怕人疑。
路当窄处，须让一步与人行;滋味浓时，须留三分与人食。
喜时之言多失信，怒时之言多失礼。
是非终日有，不听自然无。
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